Питание для женщин ТОП-3 самых полезных продукта для женщин 5 Ноя 202015 Янв 2021 Какая женщина не мечтает долго оставаться красивой, молодой и стройной? К счастью, такую мечту реально осуществить с помощью здорового образа жизни. На женское здоровье положительно влияют три фактора: любовь к…
Похудение В чём заключается 90% успеха в похудении? 3 Ноя 2020 Почему несмотря на огромное количество информации в книгах и Интернете полные люди не могут похудеть? Точнее, сбрасывают вес, а потом набирают ещё больше лишних килограммов? Причина вовсе не в отсутствии…
Полезные продукты 3 продукта, пользу которых сильно преувеличивают 28 Окт 202015 Янв 2021 Как-то на Дзене я писала статью про то, какие продукты зря считаются вредными. Но существует и другая крайность – преувеличивание пользы еды. Мол, отдельные продукты способны спасти человека от преждевременного старения,…
Похудение Как похудеть до 2-3 кг в месяц без диет и спорта 26 Окт 202019 Окт 2020 Ничего не делать и худеть – мечта каждого второго (если не первого) человека с лишним весом. Любой диетолог посоветует в такой ситуации подключить правильное питание и физические упражнения. Однако мысли…
Правильное питание 3 отличия реально правильного питания от диеты 25 Окт 202018 Окт 2020 Быстрые диеты постепенно теряют популярность, потому что люди осознают их неэффективность. И одновременно в обществе распространяется мода на правильное питание. Такая методика помогает худеть без вреда для здоровья и удерживать…
